søndag 26. september 2010

Det går alltid en buss..

.. har eg hørt, men etter at Skyss overtok styringen så er det ikkje så ofte eg ser noe til bussene eg skal ta...
Bare denne helgen kan eg melde følgende:
Lørdag
Skal ta bussen kl 0600 for å reise på Stend og jobbe 3 timer før det er bybanen, kjøpe salatlunsj på bystasjonen, hjem med tog, rask dusj og sykle til Prix der eg begynner kl 13. Men bussen kl 6 kommer ikkje... Neste går kl 7, og der forsvinner den timen eg skulle bruke på å komme meg hjem og dusje og hente sykkelen.. Så eg må gå hjem igjen og hente Prix-klær, så eg kan reise direkte.....

Søndag
Tunes, 0803: bussen kom! Hurra :)
Arna, 0818: buss vidare til Nesttun
Nesttun, 0910: ser ikkje ut som 0857 bussen til Stend kommer... Sjekker ruten og ser at det ikkje går en eneste buss i retning Fana før 1030....
Nesttun, 0918: fryser veldig, konkluderer med at eg ikkje orker å gå hele veien opp, ringer etter taxi.
Nesttun, 1020: usannsynlig kaldt, ingen taxi har dukket opp for å redde meg... Men no har det jammen gått 1,5 time, neste buss til Fana må være i nærheten...
Nesttun, 1025: sitter på bussen, ringer og avbestiller taxien som aldri kom..

Stend, 1400: ferdig å jobbe. Ingen buss mot Nesttun..
Stend, 1455: hurra, går på bussen, er på vei hjem. Skulle møte Katrine på SATS kl 13, men det har eg avlyst :P
Nesttun, 1505: ingen buss til Arna før om en halvtime, supert.
Nesttun, 1539: buss!
Arna, 1615: ingen buss til Tunes før 1818.............. Trond kommer og henter meg.

tirsdag 21. september 2010

Opp og ned

Fatcamp
Har stoppa litt opp, og gått noen hundre gram feil vei. Men eg visste egentlig at det ville skje, så er bare å fortsette å jobbe. Så lenge eg trener styrke samtidig, blir det ikkje samme vekttap som om eg kun spiste lite. Men resultatet blir bedre, og det vil bli lettare å brenne kalorier. Har satt meg litt nye, mer realistiske mål, skal se på de igjen før eg evt publiserer de. Hadde en Grete-fri helg, og den var jammen herlig. Men blei nesten syk av å gå fra superdietten til å spise smågodt, kjeks, pizza, chips osv.. :P Seriøst, fysisk dårlig! No er vi venner igjen, Grete og eg, så blir en kalorifattig uke :P

Hyttetur
4 gode venner, hytte i Voss Fjellandsby i Myrkdalen, fredag-søndag. Herlig :) Helgen gikk ut på å slappe av, spise god mat, bo i smågodtskålen, gå turer, shopping på Voss og Sex og Singelliv på dvd :)

En smak av Grete Roede

PØLSER I GOD FORM (1 porsjon)
150 g pølse med mindre fett
150 g potet
2 stk tomat
1/2 stk løk
1/2 ss basilikum
1/2 ts salt
1/4 ts pepper
25 g Sans Hvitost
(3 stk oliven sorte i vann)

Framgangsmåte:
Skjær poteter, løk og tomat i skiver og legg i en liten ildfast form.Dryss over salt og pepper og stek grønnsakene midt i ovnen på 200 °C i 20 minutter.
Skjær pølser (og oliven) i skiver, og legg dem i formen. Strø finhakket basilikum og revet ost på toppen.
Stek formen videre i ca. 10 minutter.
Server pølseformen sammen med rikelig med frisk salat.

1 porsjon=425kcal

søndag 5. september 2010

Flott!

Eg fikk flått.. Æsj!